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秋冬季节,过敏性咳嗽的日常保健和护理

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房山信息员

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发表于 2014-9-15 11:02:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

转眼已入秋季,换季时节,气温时冷时热,是过敏体质人群最难熬的时候。过敏性疾病频发,尤其是上呼吸道过敏性疾病,今天小编特地整理了一些关于过敏性咳嗽患者保健和护理的知识。


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过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘,过敏性咳嗽的临床特征是:超过两个月的无原因的慢性咳嗽,咳嗽呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰;在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味可加重;应用多种抗生素无效,拍片或CT检查无明显异常。40%的患者可合并打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状,国外许多医生称其为过敏性鼻-支气管炎。


  过敏性咳嗽如何护理?


  1、生活要有规律、定时休息、保持情绪稳定、饮食定时定量、食物要营养丰富。可多食新鲜水果与蔬菜。适量的食用一些新鲜水果与蔬菜,对健康是非常有益的


  2、忌咸辣。咸辣食品对咽喉部是一种强烈刺激,很易诱发病情的发作,这类食物尽量不要食用。


  3、过敏性咳嗽患者要特别注意,尽量少或食或不食鱼、虾、蟹等海产品,以及含有异体蛋白的食品。如食用蚂蚁、幼蝉虫、蚂蚱、蚕蛹等。当对某种食物过敏或怀疑对某种食物过敏时,不要做任何尝试,更不要存侥幸心理,以免引起哮喘大发作或过敏性休克。


  4、饮食上要清淡,不要吃太油腻的及不易消化的食物,以免引起腹胀而导致心烦、焦虑。禁烟、酒类、浓茶、含色素的饮料及冷饮、巧克力等也不提倡食用。其中含有一些化学成分,有些哮喘病人对其比较敏感,饮用后也会导致哮喘的发作,而烈性酒、浓茶等对身体本身就是一种损害,故咳嗽病人最好不要饮用。


  5、应适当控制含常见致敏原的食品,如牛奶、花生、蛋类。


  6、进入冬季,气温低,人体代谢处于较缓慢的状态,为了使机体顺应自然界的变化,除要注意保暖,预防感冒,加强锻炼。


  7、躁热、粗硬、生冷食物易伤脾胃,不可多食。可多食用富含维生素的食物,如胡萝卜、油菜、菠菜、豆芽菜应纳入食谱中,既可增加口味,又提供维生素,一举两得。


  8、冬季也是食粥进补的好时期,咳嗽病人可在米粥中加入银耳、大枣、核桃仁、红小豆、羊肉、莲藕、鸡肉等。既可抗风寒,也能增强抗病之效果。


     9、咳嗽病人不可过量应用补品,过量会扰乱人体的生理平衡,导致代谢失调。药补不如食补,合理科学的调配饮食,就能全面、均衡获得人体所需的基本营养物质。


     10、服用抗过敏益生菌调整过敏体质,如乐亦康、敏亦安




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